Artículos de Blog

La respiración: motor de la vida completa
Link: https://naturalrevista.com/la-respiracion-motor-de-la-vida-completa/ La verdad es que al empezar un nuevo día, podemos felicitarnos cada mañana porque la primera respiración que realizamos conscientemente nos dice, ya al abrir los ojos: ”¡Estás vivo!”, ”¡Estás viva!”. Podemos expresarlo como un “nacimiento en el presente”, una especie de aterrizaje en el momento vital, un punto de inflexión que actualiza la línea de nuestra biografía. Nuestro programa se desarrolla en una combinación de respiración automática (nocturna, durante el sueño) y una respiración en vigilia (realizada casi inconscientemente, sobre todo hasta que nos damos cuenta). Pasar de la respiración automática, la que nos ayuda durante el sueño, a una respiración consciente como un inicio a la actividad diaria, nos proporciona una sensación de movimiento o de “puesta en marcha”: lo acompañamos con un estiramiento de todo el cuerpo, muy placentero, que también nos aporta una sensación sobre nosotros mismos, una puesta a punto del vehículo corporal. Es interesante subrayar que la respiración está vinculada a los otros ritmos que posee el cuerpo: hay como una cadencia proporcional o matemática en los distintos pulsos: la frecuencia respiratoria habitual suele ser de 12 inspiraciones por minuto, en reposo (es decir, sin una actividad física o de esfuerzo relevante).

La Voz, en su naturaleza verdadera, muestra la grandeza de ser “humano”
Link: https://naturalrevista.com/la-voz-en-su-naturaleza-verdadera-muestra-la-grandeza-de-ser-humano/ La voz abre las puertas a recibir información, modos de hacer, aplicar teorías para conseguir una forma práctica, una plasmación en la actividad o en la actitud de la vida que estamos viviendo. La sonoridad humana es fundamental para la supervivencia (el cerebro necesita oxígeno, glucosa y sonido). Es importante en el contexto de la comunicación y el lenguaje y se hace imprescindible como expresión de la singularidad de cada persona, hacia su identidad como ser trascendente. La voz humana, dentro de su aspecto de expresión natural, es el fenómeno cumbre de la evolución, preparada para ser la manifestación sonora de la conciencia, porque transmite y filtra su vibración esencial traducida al formato de nuestro lenguaje y nuestra música ¿Cómo es nuestra voz: insana, sana, consciente? Podemos definir la voz insana por la escasa vitalidad que refleja su sonido hacia el interior. Puede ser por un problema fisiológico, por carencias de componentes químicos o por una debilidad orgánica excesiva. Por otro lado, los aspectos emocionales se solapan en el sonido de la voz distorsionando ciertos parámetros, como puede ser: la altura tonal (lo que llamamos falsedad), la repetición (autoprotección), la intensidad (querer tener razón siempre), voz dulzona (autocomplacencia),

La Voz Viviente
Link: https://naturalrevista.com/la-voz-viviente/ Entrevista a Macarena Miletich, autora de “The Living Voice-La Voz Viviente” Por la necesidad de avanzar en el conocimiento de uno mismo. Desde mediados del siglo XX ha sido exponencial la aparición de textos, métodos y terapias que propugnan el descubrimiento de los valores personales y la resolución de traumas, conflictos o patrones de conducta. El “boom” de lo vibracional puso en marcha el contacto con técnicas como las flores de Bach, los cristales o la imposición de manos. Y la voz humana es vibración. Somos seres vibrantes, en estado de vibración continuo. Y la voz vibra en el sonido de nuestra garganta, que es como un diamante sonoro. La realidad es que nuestro cuerpo humano tiene unas características muy particulares, si lo comparamos con los formatos biológicos de los animales, por ejemplo. Pensemos en el lobo, por ejemplo. El fenómeno de la resonancia musical y vocal se da porque existe un contexto de resonancia que amplía el propio sonido creado. Y nuestro cuerpo puede responder perfectamente para crear esta resonancia, gracias a una estructura que lo permite. De forma tradicional, se considera que el chelo es el mejor exponente para describir el instrumento musical que poseemos, esto

El Don de la Voz (2)
Link: https://naturalrevista.com/el-don-de-la-voz-2/ En mi investigación he podido percibir que, al igual que hay unos Registros Akhashicos que contienen los “films” de nuestra actividad de conciencia a través de tantas experiencias terrestres, existe una Fonoteca Dimensional con el registro de las tonalidades de cada voz que ha desarrolla su Don y ofrece un segmento modulado, una composición melódica como identificador de sus logros concienciales. Del mismo modo, podemos pensar que existen miles de registros grabados de las músicas, melodías y grandes composiciones que han sido “inspiradas” hacia el Planeta, que han ayudado en determinados momentos de la historia de la Humanidad, y que mantienen su calidad vibracional y sus cualidades específicas, acompañando constantemente las fluctuaciones que experimentamos en este medio tan denso, tan terrestre. Podríamos imaginar un espacio agradable, de ligereza ambiental (nuestra definición actual sería un ”chill out”, en donde al tocar un punto del espacio pudiéramos escuchar un segmento modulado, una especie de “chip sonoro” o un “jingle” que presenta a cada alma a través de sus vibraciones vocales trascendidas, elevadas a un orden cuántico. El estudio exhaustivo de los mecanismos físico de la voz humana (primero), la posibilidad de un “sonido perfecto” (ortofonía) en la voz de cada

El Don de la Voz (1)
Link: https://naturalrevista.com/el-don-de-la-voz-1/ Determinadas actividades que el ser humano puede realizar están rodeadas de un cierto misterio. Percibir que somos capaces de generar una vibración que denominamos “Amor” supone una capacidad de síntesis hacia la interiorización y su experiencia. Lo identificamos a través de recibir manifestaciones positivas desde el exterior. Es entonces cuando el afecto, el cariño, se convierte en algo “reconocible” de forma instantánea y, podríamos decir, casi instintivo. Emitir esa energía es una capacidad que vamos desarrollando según las experiencias que vivimos, las síntesis intelectuales y la capacidad de “buscar la mejor expresión de uno mismo”. Todo ello hace que tomemos la opción, progresivamente, hacia lo que denominamos Amor Puro o Amor Incondicional. Vitalidad – Amor – Sonido Las propiedades y el potencial que posee el sonido humano están empezando a ser intuidos por muchos de nosotros. El Arte de la Voz Verdadera se puede hacer presente, gracias a un mayor conocimiento técnico (y tecnológico) y gracias también al hecho de asumir con mayor precisión el binomio materia/energía, que nos configura como seres terrestres y seres de luz. Comprendiendo que nuestra energía tiene las mismas capacidades de la luz, que puede transformarse en calor, en cromatismo y en vibración

La verdad en la voz
Link: https://naturalrevista.com/la-verdad-en-la-voz/ El espacio sutil que necesita la VOZ VERDADERA está conectado con el espectro vibracional del Amor, a través de la Luz y la Geometría. Los primeros parámetros que podemos encontrar para la voz están en la tríada: PENSAR SENTIR EXPRESAR Aspectos de la vida que la persona analiza, define, decide o vincula a su actitud vivencial. Definición de ideas hacia conceptos que marcan una orientación individual. Impresiones internas que emite o recibe de la personas, de los hechos, el contexto, las vivencias que experimenta. Los cinco sentidos están implicados en el proceso. Acciones que parte del impuso de nombrar, definir, manifestar. Presentación en vivo de nuestra identidad a través de la palabra y el lenguaje. La primera cuestión que nos encontramos al analizar este tema, es que la verdad en la voz necesita actuar según la comprensión de cada etapa. Todos conocemos la sensación de articular los aspectos de la verdad que los niños puedan comprender, en su proceso madurativo. Como adultos, podemos distinguir cómo se debe enfocar la cuestión de la veracidad y de la expresión de “las verdades” para conseguir que el niño no se encuentre en conflicto o no pueda superar ciertas contradicciones del mundo material

La salud de las palabras: crecer a través de nuestra vibración en la voz
Link: https://naturalrevista.com/la-salud-de-las-palabras-crecer-a-traves-de-nuestra-vibracion-en-la-voz/ La sociedad se plantea en estos momentos cómo recuperar la naturalidad de la vida en todos los ámbitos de la vida humana y del Planeta. Curiosamente, estamos siendo llamados a volver a la vida natural, a la que está diseñada previamente para toda la historia en la Tierra. Todos sentimos que estamos viviendo un momento crucial, como una gran oportunidad para aquilatar todos los potenciales que tenemos a nuestro alrededor y el que se haga posible poner en marcha, en una autopista de empatía y servicio acelerada, crear la comunidad y la convivencia que todos deseamos, profundamente, en nuestro interior. Lo cierto es que constatamos una gran preocupación por los vertidos de las empresas, por ejemplo; asistimos a un enfoque más globalizado sobre la importancia de la calidad del agua que bebemos, los nutrientes, lo transgénico y la trazabilidad (el recorrido) de los alimentos que llegan hasta nuestra mesa. Podemos incluir también en esta descripción que la creciente insistencia por conseguir un medio ambiente más “respirable”. Todos tenemos en mente que es urgente ya que la contaminación necesita ir desapareciendo lo más rápido posible, y que la polución de nuestras ciudades debe revertirse. La alarma puede reconvertirse en

Realidad o mito: ¿Cuándo y porqué la vibración de la voz es sanadora?
Link: https://naturalrevista.com/realidad-o-mito-cuando-y-porque-la-vibracion-de-la-voz-es-sanadora/ La voz es una conquista de la Evolución. Lo que hemos descubierto en esta investigación, en el siglo XX y siglo XXI que comienza a plasmarse en este libro THE LIVING VOICE LA VOZ VIVIENTE, (Ed. Natural 2019), es que la voz humana refleja en la actitud completa de la persona, es decir, en su presencia –mas allá de la personalidad–, el avance en conocimientos, su decisión hacia mejores perspectivas vitales (que es siempre aconsejable) y su progresiva conexión con el mundo sutil a través del formato ondular. La realidad es que unimos ondas sonoras con ondas cerebrales cuando nos planteamos el parámetro de la “coherencia”, por poner un ejemplo. Insertamos de forma automática las vibraciones del corazón en ondas que eléctricamente son medibles (gracias a la capacidad tecnológica que disfrutamos en la actualidad) cuando nos dejamos fluir en sentimientos positivos, amorosos y superiores. Insertado en la ética, por supuesto. Por su capacidad creadora La verdadera conquista es utilizar el sonido de forma adecuada, devolver a las ondas sonoras su rango y su capacidad creadora. En estos momentos, así lo estamos haciendo con la naturaleza física del planeta, devolviéndole al globo terráqueo su capacidad de auto gestión, de

Fuerza personal en la voz o empoderamiento
Link: https://naturalrevista.com/fuerza-personal-en-la-voz-o-empoderamiento/ Las definiciones para el término “empoderamiento” se expresan así: “poner los medios para aumentar tus propias opciones y recursos”, “derechos y capacidades”, “ser eficaz al tomar decisiones”, “ser eficaz en la influencia que puedes ejercer”. ¿Qué hacemos con todo esto? Es necesario enmarcar el tipo de sociedad en el que se está transformando todo el planeta. Hemos vivido un modelo patriarcal, más recientemente, mientras que en siglos anteriores se tiene noticia de que la sociedad se ha volcado más hacia un matriarcado, un modelo matriarcal de convivencia. Es fácil reconocerlo. Los valores han sido, por lo general autoritarismo (en lugar de autoridad), miedo (en lugar de descubrimientos) aceptación de normas (en lugar de convivencia de creencias individualizadas). La tarea de cambiar la mentalidad conlleva siempre, según la perspectiva de la historia, mucho tiempo. A veces, siglos enteros. La pauta nueva tendría que ver con una forma de liderazgo personal. Autoconocimiento, respeto y evolución, serían los “ingredientes” necesarios para esta nueva actitud. Libres, según podemos ir añadiendo mayor intención positiva. Y es a partir del buen uso de las palabras, de la selección de parámetros vitales, conceptos intelectuales que aporten energía positiva y valores. A mayor nivel de conciencia,

El aire y la danza
Link: https://naturalrevista.com/el-aire-y-la-danza/ Todo está en movimiento. Aportar belleza a ese movimiento significa conectar con la base creativa del Universo. Lo decimos en el sentido de que ese movimiento crea formas. Y las primeras formas que están manifestadas en todo lo que conocemos, desde los inicios, son la esfera y la espiral. Y en la danza, estas dos figuras son fundamentales. Una, como presentación, por ejemplo; la otra forma se desarrolla en un sólo punto o en desplazamiento. La esfera y la espiral. En las tradiciones antiguas se cuenta que los movimientos de los planetas con sus longitudes y sus ritmos concretos, era significativos para organizar movimientos espaciales. Esto fue muy conocido sobre todo en el arte de la esgrima, por ejemplo. En el origen, cada posición de ataque o de defensa, respondía a una línea de conexión con un planeta. Así que podría decirse que la lucha de los esgrimistas tenía, en el fondo, un tinte de “lucha cósmica”, en donde las fuerzas planetarias se expresan, se pulsas y dirimen “sus diferencias “energéticas a través de los contrincantes, esgrimistas, que mueven en el aire sus floretes o espadas, con un código que casi parece un movimiento de piezas de ajedrez

Respiración y electromagnetismo
Link: https://naturalrevista.com/respiracion-y-electromagnestimo/ Los impactos informativos parece que nos llegan como trozos de meteoritos contra nuestra sensibilidad. En busca de las mejores noticias, vemos que lo más complicado es mantener el propio equilibrio dinámico y en poder también discernir adecuadamente, entre el aluvión de informaciones de los medios de comunicación. Las noticias y los temas habituales, que ya conocemos por cómo se van repitiendo, resultan más fáciles para que hagamos nuestra reflexión. Lo desconocido, sobre todo en temas tan primordiales como es la falta de agua, por ejemplo, o la supervivencia y la continuidad de nuestra salud, temas prioritarios y fundamentales, parecen traer cierta confusión, en primera instancia, precisamente por la inestabilidad de las informaciones y lo que implica para el día a día de la persona. La multiplicidad de aplicaciones, la tecnología y su desarrollo continuo nos aportan las llaves –o portales, como se denominan en internet— con la premisa inicial de dar acceso a todo tipo de información. Y, sin embargo, nos encontramos abrumados por un desarrollo mediático que hemos denominado “sobreinformación.” Respirar hoy El área que nos interesa es el de la respiración en la persona humana. El automatismo de nuestro proceso respiratorio está tan integrado en nosotros,

Sanación Sonora: Armonizando Cuerpo y Mente a través del Sonido
La sanación sonora es una práctica ancestral que utiliza el poder de los sonidos y las vibraciones para restaurar el equilibrio físico, emocional y espiritual de las personas. Desde las antiguas civilizaciones hasta la actualidad, el uso de instrumentos musicales, cantos y mantras ha sido una herramienta fundamental en rituales de sanación y meditación. Pero, ¿qué es exactamente la sanación sonora y cómo puede beneficiar nuestra vida cotidiana? ¿Qué es la sanación sonora? La sanación sonora es una terapia alternativa que emplea sonidos específicos para inducir estados de relajación profunda, promover la curación y equilibrar las energías del cuerpo. Esta práctica se basa en la idea de que todo en el universo, incluido nuestro cuerpo, emite una vibración única. Cuando estas vibraciones están en armonía, experimentamos bienestar. Sin embargo, factores como el estrés, la enfermedad o las emociones negativas pueden alterar estas vibraciones, causando desequilibrio y malestar. El poder de la vibración: ¿Cómo funciona? El principio detrás de la sanación sonora es que las vibraciones y las frecuencias pueden interactuar con nuestro campo energético. Cuando los sonidos se emiten a ciertas frecuencias, pueden resonar con las vibraciones naturales del cuerpo, promoviendo la armonización de nuestros campos energéticos. Este proceso es